Benefici della corsa sulla salute

Lo so, ormai l’avete sentito in tutte le salse. Fare esercizio fisico fa bene alla salute, allunga la vita, riduce il rischio di malattie cardiovascolari e così via. C’è solo un motivo per cui l’avete sentito dire dal vostro medico, dal vostro amico, alla televisione e in coda alla posta: perché è vero. Non sono […]